Pompki tygryski :)

Ocena wątku:

0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5

Pompki tygryski :)

User
Gość

#12

2013-06-26, 08:37

Aktywne ściąganie tuowia poprzez napięcie bicepsa i pleców. Tak samo jak napisanie tricepsa w opuszczaniu sztangi po uginaniu na biceps. Chroni to stawy i zwiększa o troche siłę mięśnia antagonistycznego. Sam pavel T. o tym wspominał w Nagim wojowniku i chyba w sile dla ludu.

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

Pompki tygryski :) - przez Adam.Kalman - 2013-06-23, 23:09

RE: Pompki tygryski :) - przez zahir - 2013-06-24, 07:12

RE: Pompki tygryski :) - przez Seth - 2013-06-24, 08:47

RE: Pompki tygryski :) - przez zahir - 2013-06-24, 11:20

RE: Pompki tygryski :) - przez wattie - 2013-06-24, 20:30

RE: Pompki tygryski :) - przez Robert - 2013-06-24, 21:17

RE: Pompki tygryski :) - przez Seth - 2013-06-25, 06:55

RE: Pompki tygryski :) - przez M6K3 - 2013-06-25, 12:16

RE: Pompki tygryski :) - przez zahir - 2013-06-25, 17:04

RE: Pompki tygryski :) - przez Seth - 2013-06-25, 19:15

RE: Pompki tygryski :) - przez Adam.Kalman - 2013-06-26, 06:45

RE: Pompki tygryski :) - przez User - 2013-06-26, 08:37

RE: Pompki tygryski :) - przez Adam.Kalman - 2013-06-26, 09:11

RE: Pompki tygryski :) - przez User - 2013-06-26, 10:42

RE: Pompki tygryski :) - przez Adam.Kalman - 2013-06-26, 10:55

RE: Pompki tygryski :) - przez User - 2013-06-26, 12:12

RE: Pompki tygryski :) - przez Robert - 2013-06-26, 19:13

RE: Pompki tygryski :) - przez julo1976 - 2013-06-27, 08:33

RE: Pompki tygryski :) - przez User - 2013-06-27, 09:39

RE: Pompki tygryski :) - przez Robert - 2013-06-27, 15:05

RE: Pompki tygryski :) - przez User - 2013-06-27, 15:27

Pokaż wersję do druku

Skocz do:

Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości