2015-02-22, 00:29
Co zrobic jak kogos boli w odcinku ledzwiowym przy utrzymywaniu hollow body?
Czy to wylaczanie kwestia docisniecia odcinka ledzwiowego do podloza, czy tez moze byc inna przyczyna?
Ja wiecej nie jestem w stanie go docisnac. Natomiast moge spokojnie bez bolu utrzymac pozycje jezeli zegne troche nogi w kolanach lub zrobie w wersji straddle.
Czy to wylaczanie kwestia docisniecia odcinka ledzwiowego do podloza, czy tez moze byc inna przyczyna?
Ja wiecej nie jestem w stanie go docisnac. Natomiast moge spokojnie bez bolu utrzymac pozycje jezeli zegne troche nogi w kolanach lub zrobie w wersji straddle.
"Pasja jest absolutnie konieczna do osiągnięcia długotrwałego sukcesu jakiegokolwiek rodzaju" Donald Trump