2015-09-24, 09:49
Nie jestem kształconym fachowcem ( jak co niektórzy ) ale na pewno mniejsza masa nie oznacza mniejszej siły a na pewno jest łatwiej - bo mniej do noszenia, co ułatwia większość ćwiczeń.
Co do filmiku, to wielki i silny ten Adam Raw, ale tak na moje oko to większośc tych ćwiczeń jest niedokładna i wykonywana bardziej w oparciu o " rzut masą " nie umniejszając sile tego człowieka i umiejętnościom
Co do filmiku, to wielki i silny ten Adam Raw, ale tak na moje oko to większośc tych ćwiczeń jest niedokładna i wykonywana bardziej w oparciu o " rzut masą " nie umniejszając sile tego człowieka i umiejętnościom