Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Po pierwsze... zmniejsz masę !
#16

Widzę Newcio, że jesteś tego samego wzrostu co ja ; D z tym, że ja ważę 78 i przy tej wadze pierwszy raz mi krzyż wszedł. Staram się zbić do 74 - 76kg. W tym przedziale nie czułem się ociężale jak teraz. Niestety mój organizm lubi łapać masę zarówno mięśni jak i tłuszczu ^^ szczególnie na nogach. Nie muszę dużo ćwiczyć żeby mi obrastały w masę. No i tu jest mój główny problem bo nogi mam ogromne w stosunku do górnej części i przy elementach typu Planche / Back Lever strasznie mi je ciągnie w dół. Natomiast z gibkością nie mam problemów, szpagat boczny i przedni zrobię chociaż jeszcze minimalnie muszę pogłębić, skłon do przodu chwytając za stopy również jestem w stanie zrobić. Jedynie mostek jest u mnie kiepski.


Wiadomości w tym wątku
Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez Newcio - 2015-02-07, 04:02
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez Kubus Puchatek - 2015-02-07, 11:44
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez Newcio - 2015-02-07, 12:01
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez Predi - 2015-02-07, 13:00
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez Newcio - 2015-02-08, 00:19
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez czillaut - 2015-02-07, 13:08
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez Hannibal - 2015-02-07, 14:17
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez brzydal - 2015-02-07, 15:06
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez nielat07 - 2015-02-07, 21:40
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez zahir - 2015-02-07, 21:49
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez Bylon - 2015-02-07, 22:03
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez czillaut - 2015-02-08, 02:17
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez Newcio - 2015-02-08, 12:33
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez Wylfryd - 2015-02-08, 09:03
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez Bylon - 2015-02-08, 11:01
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez FifciuRDM - 2015-02-14, 10:19
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez ghost - 2015-09-24, 09:49
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez zahir - 2015-09-24, 11:06
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez wild strawberry - 2016-10-29, 22:39
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez Seth - 2016-10-29, 22:51
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez Predi - 2016-10-29, 23:47
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez zahir - 2016-11-02, 13:38
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez wild strawberry - 2016-11-06, 01:32
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez zahir - 2016-11-09, 08:55
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez wild strawberry - 2016-11-19, 12:13
RE: Po pierwsze... zmniejsz masę ! - przez zahir - 2016-11-22, 09:49
Zmniejsz wagę czy aby na pewno? - przez KARLBAR - 2015-09-23, 22:04

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości