2015-06-12, 11:59
Zależy mi przede wszystkim na poprawie wydolności. Długotrwałe siedzenie przy komputerze sprawiło, że widzę zdecydowany i ciągły spadek wydolności oraz coraz gorszą elastyczność.
Nadwagę mam, ale nie jest ona tak duża. Jestem w stanie podciągnąć się siedem razy na drążku, więc chyba nie jest tragicznie.
Nadwagę mam, ale nie jest ona tak duża. Jestem w stanie podciągnąć się siedem razy na drążku, więc chyba nie jest tragicznie.