2015-02-26, 16:57
Nie jestem zwolennikiem mleka, ani jego przeciwnikiem.
Oczywiscie jak ktos się lepiej czuje bez mleka to należy je odrzucić, nie ma co tylko straszyć, że każda ilość zabija.
Ja nie zauważam poprawy ani pogorszenia od odrzucania mleka. Mam co jakiś czas kilka litrów swojskiego mleka i sporo sera i wtedy pije i zjadam więcej (rzadziej niż co 2 tygodnie). Kupcze pijam bardzo rzadko. Teraz częściej, bo robie sobie jogurt, w niektóre poranki - 300g jogurtu naturalnego i 300g banana, bez złego samopoczucia, a nawet wydaje mi się, że czuję się świetnie (jest przepyszne).
W serach jest bardzo dużo kazeiny, w mleku 5-8 razy mniej. Bardzo możliwe, że się źle czułeś jak zjadałeś dość spore ilości serów. Są także inne pokarmy których ilość kilka set gramów szkodzi znacznie człowiekowi.
Tutaj małe kłamstwo z artukułu.
"A czy mniej jest wapnia w orzechach, sałacie, kapuście, marchwi, burakach? Więcej" No z moich informacji wynika, że w marchwi, sałacie czy burakach nie ma więcej. (nie neguje tego, że jest zdrowiej)
Odwoływanie się do tego, że cielakowi rosną kopyta do mnie wcale nie przemawia. Cielak wypija tego mleka wiele litrów dziennie.
Taki delfin zjada kilkanaście kilogramów ryb dziennie, co nie znaczy, że jeżeli zjemy pół kilo ryby codziennie, to nam urosnął płetwy i będziemy pływać
"Żaden ssak na świecie (oprócz człowieka), będąc dorosłym już osobnikiem nie spożywa mleka. Tak urządziła to natura. Jeśli chodzi o koty, to my ludzie, nauczyliśmy je pić mleko"
Znowu jakiś argument bez sensu.
Człowiek moze "kraść" mleko innych ssaków (więc natura znalazła jakiś sposób). Hodowanie zwięrząt nie jest jednak dane innym znacznie głupszym od człowieka ssakom, a ciężko żeby kraść mleko w inny sposób. Jak więc wymagać od innych głupich ssaków umiejętności hodowania zwierząt?
Jednak jeśli damy mleko kotom to zjedzą, a nawrzucajcie kotom do miski czegoś co nie jadają - nie ruszą tego, więc koty jedzą mleko tak samo jak ludzie.
Każdy ssak zjada w młodym wieku mleko, myślę, że daje sie "oszukać" organizm i dając regularnie małe ilości mleka pozostanie ono trawione do końca życia. Tak też robi znaczna część ludzi.
Mleko i przetwory nie są lekko strawne i napewno nie bardzo prozdrowe. Ale mysle, że wielu ludziom mała ilość w diecie szkodzić nie będzie
Oczywiscie jak ktos się lepiej czuje bez mleka to należy je odrzucić, nie ma co tylko straszyć, że każda ilość zabija.
Ja nie zauważam poprawy ani pogorszenia od odrzucania mleka. Mam co jakiś czas kilka litrów swojskiego mleka i sporo sera i wtedy pije i zjadam więcej (rzadziej niż co 2 tygodnie). Kupcze pijam bardzo rzadko. Teraz częściej, bo robie sobie jogurt, w niektóre poranki - 300g jogurtu naturalnego i 300g banana, bez złego samopoczucia, a nawet wydaje mi się, że czuję się świetnie (jest przepyszne).
(2015-02-26, 14:05)FifciuRDM napisał(a): Zauważyłem, że jak w diecie nie mam twarogów i sera żółtego to czuję się rewelacyjnie, pełen energii, sylwetka wysuszona maksymalnie, brzuch płaski.
W serach jest bardzo dużo kazeiny, w mleku 5-8 razy mniej. Bardzo możliwe, że się źle czułeś jak zjadałeś dość spore ilości serów. Są także inne pokarmy których ilość kilka set gramów szkodzi znacznie człowiekowi.
Tutaj małe kłamstwo z artukułu.
"A czy mniej jest wapnia w orzechach, sałacie, kapuście, marchwi, burakach? Więcej" No z moich informacji wynika, że w marchwi, sałacie czy burakach nie ma więcej. (nie neguje tego, że jest zdrowiej)
Odwoływanie się do tego, że cielakowi rosną kopyta do mnie wcale nie przemawia. Cielak wypija tego mleka wiele litrów dziennie.
Taki delfin zjada kilkanaście kilogramów ryb dziennie, co nie znaczy, że jeżeli zjemy pół kilo ryby codziennie, to nam urosnął płetwy i będziemy pływać
"Żaden ssak na świecie (oprócz człowieka), będąc dorosłym już osobnikiem nie spożywa mleka. Tak urządziła to natura. Jeśli chodzi o koty, to my ludzie, nauczyliśmy je pić mleko"
Znowu jakiś argument bez sensu.
Człowiek moze "kraść" mleko innych ssaków (więc natura znalazła jakiś sposób). Hodowanie zwięrząt nie jest jednak dane innym znacznie głupszym od człowieka ssakom, a ciężko żeby kraść mleko w inny sposób. Jak więc wymagać od innych głupich ssaków umiejętności hodowania zwierząt?
Jednak jeśli damy mleko kotom to zjedzą, a nawrzucajcie kotom do miski czegoś co nie jadają - nie ruszą tego, więc koty jedzą mleko tak samo jak ludzie.
Każdy ssak zjada w młodym wieku mleko, myślę, że daje sie "oszukać" organizm i dając regularnie małe ilości mleka pozostanie ono trawione do końca życia. Tak też robi znaczna część ludzi.
Mleko i przetwory nie są lekko strawne i napewno nie bardzo prozdrowe. Ale mysle, że wielu ludziom mała ilość w diecie szkodzić nie będzie