plan, regeneracja i zastój

Ocena wątku:

0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5

plan, regeneracja i zastój

Seth
Posting Freak

Liczba postów: 955
40
Dołączył: 2013-05-04
Reputacja: 116

#12

2014-09-16, 15:42

(2014-09-16, 15:01)bartez2939 napisał(a): A co Newcio myślisz o tym http://gimnastycy.pl/forum/watek-1000-ruchow-amosova? Robiłbym trochę mniej, ale ogólnie , czy to może mi pomóc? Mogę łączyć z treningiem, czy może lepiej odpocząc troche, a później to wrzucić na jakiś czas bez innego treningu?

Po co się pytasz Newcia o temat, na który w tym temacie się wypowiedział Newcio? Smile

Smile

Tam wszystko jest napisane co powinieneś wiedzieć.

(Ten post był ostatnio modyfikowany: 2014-09-16, 15:45 {2} przez Seth.)

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

plan, regeneracja i zastój - przez bartez2939 - 2014-09-15, 18:39

RE: plan, regeneracja i zastój - przez Chudini - 2014-09-15, 19:40

RE: plan, regeneracja i zastój - przez bartez2939 - 2014-09-15, 20:08

RE: plan, regeneracja i zastój - przez rafal - 2014-09-15, 20:16

RE: plan, regeneracja i zastój - przez bartez2939 - 2014-09-15, 20:24

RE: plan, regeneracja i zastój - przez rafal - 2014-09-15, 21:03

RE: plan, regeneracja i zastój - przez Newcio - 2014-09-15, 20:34

RE: plan, regeneracja i zastój - przez bartez2939 - 2014-09-15, 21:48

RE: plan, regeneracja i zastój - przez Newcio - 2014-09-15, 23:34

RE: plan, regeneracja i zastój - przez bartez2939 - 2014-09-16, 15:01

RE: plan, regeneracja i zastój - przez rafal - 2014-09-16, 15:37

RE: plan, regeneracja i zastój - przez Newcio - 2014-09-16, 19:47

RE: plan, regeneracja i zastój - przez Seth - 2014-09-16, 15:42

RE: plan, regeneracja i zastój - przez bartez2939 - 2014-09-16, 16:05

Pokaż wersję do druku

Skocz do:

Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości