[zahir]

BeF, bardzo dziękuję za Twój głos w dyskusji. Wiesz, że bardzo Cię szanuję i doceniam Twój poziom merytoryczny. Napisałeś, że na tym forum została skrytykowana metoda Tsatsoulina, bo jedna osoba z forum ją robiła i nie miała efektów. To cytat z mojej wypowiedzi. Dla mnie nie oznacza on krytyki tej metody, tylko podzielenie się informacją na ten temat. Chcę to zrobić rzetelnie, więc nie piszę, że jest to zła metoda (mam za mało wiedzy na jej temat by tak napisać). Rzetelnie podaję to co mi wiadomo. Napisałeś, że nikomu z nas nie przyszło do głowy, że może ta osoba coś źle robi. To nieprawda. Przyszło mi to do głowy i dlatego napisałem tylko o tej jednej osobie, by nie brzmiało to jak dogmat podważający czyjąś metodę. Dla uściślenia dodam, że ta osobą jest nasz moderator krzysiekino. Jest to osoba posiadająca duża wiedzę na temat treningu i posiadająca uprawnienia trenera personalnego. Swojego czasu (jeszcze na kali) założył on wątek na temat rozciągania odprężonego i wypowiadało się w nim więcej osób mających podobne doświadczenia. Chcę jednak podkreślić, że dla mnie opinia Krzyśka dyskwalifikuje tę metodę, bo jeśli człowiek doświadczony w treningu nie jest w stanie jej prawidłowo zrozumieć, to reklamowanie jej jako niezwykle prostej i przynoszącej natychmiastowe efekty jest po prostu przesadzone.

Co do samego Tsatsoulina, to zgodzę się z Tobą, że wielokrotnie był na tym forum krytykowany w tym często przeze mnie. Głównym tego powodem było przenoszenie wprost jego zasad na trening gimnastyczny. Jest to błędne, gdyż cele treningu siłowego są zupełnie inne niż gimnastycznego. Rozumiem, że z braku odpowiedniej literatury ludzie próbują to zaadaptować, lecz bardzo często przynosi to odmienny skutek.

Drugim powodem krytyki jest towarzyszący tym książkom rozdmuchany marketing. Zdaję sobie sprawę, że powstają one w USA, gdzie takie "cudowne lekarstwa" są mile widziane, jednak zniesmacza mnie, gdy ktoś pisze, że nauczy pompki na jednej ręce w dwa tygodnie albo na jednej sesji rozciągania zapewni większe postępy, niż przez rok treningu. Mam wrażenie, że nikt rozsądny nie traktuje tego poważnie.

To tyle z zastrzeżeń co do samego Tsatsouline. Nie oznacza to, że w jego publikacjach nie ma warstwy merytorycznej, wręcz przeciwnie, jest bardzo duża. W końcu ten człowiek korzysta z olbrzymiego zaplecza i metody które prezentuje działają.

Przepraszam za ten przydługi elaborat na temat Pavla. Po prostu chciałem, by pewne rzeczy zostały powiedziane wprost, bo z niedomówień powstają nieporozumienia. Podsumowałbym to jednym zdaniem: Krytyki Tsatsouline jest tu tak naprawdę mniej niż Ci się wydaje. Przykładem jest sytuacja mojego postu który odebrałeś jako krytykę "rozciągania odprężonego". Myślę, że warto oczyścić atmosferę, bo obie strony są mocno na siebie "nakręcone". Jest to całkiem niepotrzebne. To forum ma być miejscem wymiany poglądów i twórczej "burzy mózgów" a nie wycieczek osobistych. Mam nadzieję, że tak będzie. W swoim poście poruszyłeś wiele ciekawych kwestii, jak np. różnica między sportem wyczynowym a rekreacją i warto było by je rozwinąć