2015-10-25, 22:09
No tak, ile organizmów tyle planów treningowych. Od dwóch tygodni stosuję się do zaleceń kolegi z Włoch i widzę postęp z tym, że nie pytałem już o sylwetki :v
Dziwię, się, że nie polecacie tutaj 5x5, gdzie na Kalistenika Polska każdy o tym wspomina.
Dziwię, się, że nie polecacie tutaj 5x5, gdzie na Kalistenika Polska każdy o tym wspomina.