Plan do oceny

Ocena wątku:

0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5

Plan do oceny

zahir
Super Moderator

Liczba postów: 4,614
166
Dołączył: 2013-04-28
Reputacja: 360

2014-04-27, 17:53

Te cele nie bardzo są dla mnie zrozumiałe. Pompka na jednej ręce to ćwiczenie głównie stabilizujące i w prawidłowym wykonaniu niezwykle trudne i nierozwojowe (nie bardzo przekłada się na inne ćwiczenia). waga przodem to trudna wariacja i proponowałbym zacząć od wagi tyłem.

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

Plan do oceny - przez Grubien - 2014-04-27, 12:36

RE: Plan do oceny - przez Tullar - 2014-04-27, 13:55

RE: Plan do oceny - przez .WŚ - 2014-04-27, 14:08

RE: Plan do oceny - przez Grubien - 2014-04-27, 16:33

RE: Plan do oceny - przez Michał - 2014-04-28, 12:07

RE: Plan do oceny - przez Mrowek - 2014-04-27, 14:48

RE: Plan do oceny - przez Tullar - 2014-04-27, 16:20

RE: Plan do oceny - przez zahir - 2014-04-27, 17:53

RE: Plan do oceny - przez Grubien - 2014-04-27, 19:16

RE: Plan do oceny - przez wyrwidąb - 2014-04-27, 19:56

RE: Plan do oceny - przez zahir - 2014-04-27, 20:10

RE: Plan do oceny - przez Grubien - 2014-04-28, 15:40

RE: Plan do oceny - przez rafal - 2014-04-28, 17:07

Pokaż wersję do druku

Skocz do:

Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

Zaloguj się
Login
Hasło:	Nie pamiętam hasła
	Zapamiętaj mnie