2014-04-11, 22:49
(2014-04-11, 14:06)Kubus Puchatek napisał(a): Gdzie Ty zahir teraz mieszkasz, jesli moge spytac?
pozdrawiam
kp
Wciąż Kielce
(2014-04-11, 14:54)Tullar napisał(a): Ja nie chce umniejszać technice. Ja tylko twierdzę, że odpowiednia baza sprawnościowa (większa, niż satysfakcjonuje "większość") jest niezbędna, żeby dobrze taki trening techniczny wykorzystać.
Oczywiście. Ale trening sportów walki to przede wszystkim sprawność i koordynacja ruchowa. Dlatego wyżej napisałem, że poza treningiem specjalistycznym na poprawę określonych cech motorycznych, gimnastykę można doskonale wykorzystać od początku przygody ze sportami walki jako trening sprawnościowy i koordynacyjny. I to moim zdaniem jest ważniejsze niż siła.