Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

"Idealny" trening pod sztuki walki
#14

Ja bym tam 11 lat karate wymienił na porządną siłę dynamiczną i dobry refleks (zwierzęce instynkty).
Technika jak dla mnie jest sposobem ukierunkowania tej mocy, ale błędem jest nadmierne jej przecenianie.
Przynajmniej przez pierwsze lata bym nadał równy priorytet typowemu treningu walki i treningu ogólnorozwojowemu (siła, dynamika, koordynacja, różnego rodzaju ćwiczenia na refleks) - a sam trening walki zaczął od technik chwytanych, których trening sam w sobie bardziej rozwija siłowo i kształci pewne "wyczucie przeciwnika".
Taki duży nacisk na techniczny trening walki, prowadziłbym dla już dobrze przygotowanego sportowo zawodnika, który by umiał go poprawnie wykorzystać - takiej osoby, która z "typowej ulicznej bójki" i tak wyszłaby górą z samej sprawności i naturalnych odruchów.

Inaczej: większość pamiętanych przez historię mistrzów sztuk walk, czy wręcz czy bronią, była typem koksa/rębajły zanim się wyszkolili technicznie / wykształcili swój styl. To rzadko byli "grzeczni panowie w wyprasowanych koszulach".


Wiadomości w tym wątku
"Idealny" trening pod sztuki walki - przez Tobi - 2014-04-09, 20:12
RE: "Idealny" trening pod sztuki walki - przez Seth - 2014-04-09, 20:18
RE: "Idealny" trening pod sztuki walki - przez Kubus Puchatek - 2014-04-09, 20:42
RE: "Idealny" trening pod sztuki walki - przez Tobi - 2014-04-09, 21:36
RE: "Idealny" trening pod sztuki walki - przez Newcio - 2014-04-09, 21:00
RE: "Idealny" trening pod sztuki walki - przez Kubus Puchatek - 2014-04-09, 21:08
RE: "Idealny" trening pod sztuki walki - przez Newcio - 2014-04-09, 21:19
RE: "Idealny" trening pod sztuki walki - przez Kubus Puchatek - 2014-04-09, 21:26
RE: "Idealny" trening pod sztuki walki - przez Kubus Puchatek - 2014-04-09, 21:49
RE: "Idealny" trening pod sztuki walki - przez Halin - 2014-04-10, 00:59
RE: "Idealny" trening pod sztuki walki - przez Kubus Puchatek - 2014-04-10, 09:23
RE: "Idealny" trening pod sztuki walki - przez zahir - 2014-04-10, 10:21
RE: "Idealny" trening pod sztuki walki - przez Kubus Puchatek - 2014-04-10, 21:18
RE: "Idealny" trening pod sztuki walki - przez Tullar - 2014-04-10, 22:15
RE: "Idealny" trening pod sztuki walki - przez Kubus Puchatek - 2014-04-10, 22:26
RE: "Idealny" trening pod sztuki walki - przez zahir - 2014-04-11, 12:46
RE: "Idealny" trening pod sztuki walki - przez Kubus Puchatek - 2014-04-11, 14:06
RE: "Idealny" trening pod sztuki walki - przez zahir - 2014-04-11, 22:49
RE: "Idealny" trening pod sztuki walki - przez Tullar - 2014-04-11, 14:54
RE: "Idealny" trening pod sztuki walki - przez Kubus Puchatek - 2014-04-11, 15:15

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości