Trening mięśni nóg

Ocena wątku:

0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5

Trening mięśni nóg

zahir
Super Moderator

Liczba postów: 4,614
166
Dołączył: 2013-04-28
Reputacja: 360

#20

2014-03-22, 16:52

W dodatku nogi to podstawa i jeśli jesteśmy w zwarciu w stójce ich praca jest podstawą. Nogi muszą być zarówno silne, jak i ruchliwe. Poza tym akrobatyka wyrabia doskonałe wyczucie równowagi. Dlatego np. nauka salt jest obowiązkowym elementem wyszkolenia zapaśników od niepamiętnych czasów.

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

Trening mięśni nóg - przez parura - 2014-03-20, 23:53

RE: Trening mięśni nóg - przez Newcio - 2014-03-21, 00:12

RE: Trening mięśni nóg - przez Seth - 2014-03-21, 00:17

RE: Trening mięśni nóg - przez Newcio - 2014-03-21, 00:21

RE: Trening mięśni nóg - przez Tullar - 2014-03-21, 03:42

RE: Trening mięśni nóg - przez parura - 2014-03-21, 09:53

RE: Trening mięśni nóg - przez armpower - 2014-03-21, 12:00

RE: Trening mięśni nóg - przez Newcio - 2014-03-21, 14:29

RE: Trening mięśni nóg - przez parura - 2014-03-21, 12:05

RE: Trening mięśni nóg - przez Tullar - 2014-03-21, 13:33

RE: Trening mięśni nóg - przez .WŚ - 2014-03-21, 14:18

RE: Trening mięśni nóg - przez .WŚ - 2014-03-21, 14:31

RE: Trening mięśni nóg - przez armpower - 2014-03-21, 21:35

RE: Trening mięśni nóg - przez Struc - 2014-03-22, 11:10

RE: Trening mięśni nóg - przez Kubus Puchatek - 2014-03-22, 12:50

RE: Trening mięśni nóg - przez zahir - 2014-03-22, 13:13

RE: Trening mięśni nóg - przez armpower - 2014-03-22, 14:23

RE: Trening mięśni nóg - przez zahir - 2014-03-22, 16:38

RE: Trening mięśni nóg - przez parura - 2014-03-22, 16:48

RE: Trening mięśni nóg - przez zahir - 2014-03-22, 16:52

RE: Trening mięśni nóg - przez Newcio - 2014-03-22, 18:24

RE: Trening mięśni nóg - przez Kubus Puchatek - 2014-03-22, 18:47

RE: Trening mięśni nóg - przez Mrowek - 2014-03-25, 09:15

RE: Trening mięśni nóg - przez parura - 2014-03-25, 13:34

Pokaż wersję do druku

Skocz do:

Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości