1. Forum Gimnastycy.pl
  2. Trening start !
  3. Nasze plany treningowe
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Podciąganie
Werin
Gość
 
#1

2014-03-02, 21:30
Witam. Moim celem jest zwiększenie maksymalnej ilości powtórzeń na drążku. Nie wiem jak ułożyć plan. Myślałem, żeby robić samo podciąganie i dipy, ale nie wiem czy to dobry pomysł.

Proszę o pomoc wyjadaczy Smile
« Starszy wątek | Nowszy wątek »


Wiadomości w tym wątku
Podciąganie - przez Werin - 2014-03-02, 21:30
RE: Podciąganie - przez KrzysiekIno - 2014-03-02, 21:33
RE: Podciąganie - przez Seth - 2014-03-02, 21:47
RE: Podciąganie - przez Newcio - 2014-03-02, 22:49
RE: Podciąganie - przez Werin - 2014-03-02, 23:51
RE: Podciąganie - przez Seth - 2014-03-02, 23:52
RE: Podciąganie - przez zahir - 2014-03-03, 00:06
RE: Podciąganie - przez KrzysiekIno - 2014-03-03, 00:15
RE: Podciąganie - przez Werin - 2014-03-03, 00:28
RE: Podciąganie - przez KrzysiekIno - 2014-03-03, 00:44
RE: Podciąganie - przez Werin - 2014-03-03, 00:48
RE: Podciąganie - przez Newcio - 2014-03-03, 00:49
RE: Podciąganie - przez Werin - 2014-03-03, 21:19
RE: Podciąganie - przez KrzysiekIno - 2014-03-03, 00:51
RE: Podciąganie - przez Newcio - 2014-03-04, 02:46
RE: Podciąganie - przez Mrowek - 2014-03-04, 11:54
RE: Podciąganie - przez GURNIK - 2014-05-14, 19:13
RE: Podciąganie - przez Hannibal - 2014-05-14, 20:42
RE: Podciąganie - przez Michał - 2014-05-15, 10:33
RE: Podciąganie - przez zahir - 2014-05-15, 12:32
Odp: Podciąganie - przez GURNIK - 2014-05-15, 13:53

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości
  1. Forum Gimnastycy.pl
  2. Trening start !
  3. Nasze plany treningowe