Kontuzja - Doradźcie, jeśli chodzi o jak najlepszą regenerację.

Ocena wątku:

0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5

Kontuzja - Doradźcie, jeśli chodzi o jak najlepszą regenerację.

frantic
Gość

#11

2014-02-16, 22:37

Pewnie. Zero obciążenia będę stosował - mam nauczkę. No chyba, że jak będziemy filmik kręcić, to mógłbym coś pokazać, a tak jeśli chodzi o mój trening, to będzie bez obciążeń. Ghost, też tak miałaś, że podczas regeneracji czułaś bardziej tę kontuzję tzn. pulsowania w tym obszarze lub niewielkie bóle/ćmienia ?

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

Kontuzja - Doradźcie, jeśli chodzi o jak najlepszą regenerację. - przez frantic - 2014-02-14, 23:03

RE: Kontuzja - Doradźcie, jeśli chodzi o jak najlepszą regenerację. - przez Newcio - 2014-02-14, 23:07

RE: Kontuzja - Doradźcie, jeśli chodzi o jak najlepszą regenerację. - przez Chudini - 2014-02-14, 23:33

RE: Kontuzja - Doradźcie, jeśli chodzi o jak najlepszą regenerację. - przez ghost - 2014-02-15, 00:09

RE: Kontuzja - Doradźcie, jeśli chodzi o jak najlepszą regenerację. - przez Tullar - 2014-02-15, 00:24

RE: Kontuzja - Doradźcie, jeśli chodzi o jak najlepszą regenerację. - przez frantic - 2014-02-15, 01:27

RE: Kontuzja - Doradźcie, jeśli chodzi o jak najlepszą regenerację. - przez zahir - 2014-02-15, 17:33

RE: Kontuzja - Doradźcie, jeśli chodzi o jak najlepszą regenerację. - przez frantic - 2014-02-15, 23:33

RE: Kontuzja - Doradźcie, jeśli chodzi o jak najlepszą regenerację. - przez zahir - 2014-02-16, 19:42

RE: Kontuzja - Doradźcie, jeśli chodzi o jak najlepszą regenerację. - przez ghost - 2014-02-16, 19:51

RE: Kontuzja - Doradźcie, jeśli chodzi o jak najlepszą regenerację. - przez frantic - 2014-02-16, 22:37

RE: Kontuzja - Doradźcie, jeśli chodzi o jak najlepszą regenerację. - przez ghost - 2014-02-16, 23:03

RE: Kontuzja - Doradźcie, jeśli chodzi o jak najlepszą regenerację. - przez frantic - 2014-02-16, 23:21

Pokaż wersję do druku

Skocz do:

Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości