Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Program treningowy dla 6 latków.
#13

Mój syn jest w podobnym wieku i chodzi na zajęcia z gimnastyki dla dzieci. Nie będę się skupiał na samych ćwiczeniach bo znasz się na tym lepiej o de mnie. Zwrócę tylko uwagę na parę kwestii, które zauważyłem Zajęcia zaczynają się od zabawy w basenie z gąbkami, z tym, że dzieciaki nie tylko bawią się w nich same, ale też są wrzucane do basenu przez instruktora. Dzieciaki mają z tego wrzucania masę frajdy a myślę , że instruktor szybciej łapie z nimi kontakt. Potem są zajęcia nazwijmy to właściwe polegające głównie na ćwiczeniach koordynujących i rozciągających. Po nich skakanie pojedynczo na trampolinie pod nadzorem instruktora ( tzn. kiedy jedno dziecko skacze reszta odpoczywa). Na koniec znowu basen z gąbkami - i tutaj różne ćwiczenia w zależności od dnia - pojedynczo skoki do basenu z ułożonej sterty materacy albo zawieszonych nad nim kółek, wyścigi w basenie w parach albo przewrót w przód po częściowo wsuniętym do basenu materacu.


Wiadomości w tym wątku
Program treningowy dla 6 latków. - przez Lukas - 2013-11-10, 20:37
RE: Program treningowy dla 6 latków. - przez Newcio - 2013-11-10, 20:42
RE: Program treningowy dla 6 latków. - przez Lukas - 2013-11-10, 21:05
RE: Program treningowy dla 6 latków. - przez zahir - 2013-11-10, 21:39
RE: Program treningowy dla 6 latków. - przez Newcio - 2013-11-10, 21:57
RE: Program treningowy dla 6 latków. - przez orpuwupetup - 2013-11-11, 13:33
RE: Program treningowy dla 6 latków. - przez zahir - 2013-11-11, 14:33
RE: Program treningowy dla 6 latków. - przez Seth - 2013-11-11, 14:36
RE: Program treningowy dla 6 latków. - przez Lukas - 2013-11-11, 17:06
RE: Program treningowy dla 6 latków. - przez Adam.Kalman - 2013-11-11, 20:50
RE: Program treningowy dla 6 latków. - przez rafal - 2013-11-11, 22:20
RE: Program treningowy dla 6 latków. - przez Lukas - 2013-11-11, 23:23
RE: Program treningowy dla 6 latków. - przez Robert - 2013-11-12, 14:37

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości