2014-06-29, 15:27
Postanowiłem że założę dziennik tu na forum i sprawdze jak wygląda zdobywanie lekkiej masy (nie zależy mi tylko na tym) przy treningu gimnastycznym i diecie z dodatnim bilansem kalorycznym zależnym od ilości dni treningowych. Myślę że może się to również przydać dla kogoś w przyszłości