2013-11-02, 19:44
Witam
Co sądzicie o rozciąganiu z tego filmu?
Ogólnie jeden trening zrobiłem,bardzo czułem więzadła podkolanem(nie wiem czy to pożądane),dwugłowe uda oraz pachwiny.
Co sądzicie o rozciąganiu z tego filmu?
Ogólnie jeden trening zrobiłem,bardzo czułem więzadła podkolanem(nie wiem czy to pożądane),dwugłowe uda oraz pachwiny.