Ocena wątku:
  • 2 Głosów - 5 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Gimnastyka w pigułce
#31

Witam pozwolę sobie powiedzieć parę słów na temat tutaj poruszony

Taka jak napisał kolega Mrowek "Szybka dawka wiedzy, dzisiaj na temat przyrządów Gimnastycznych"

Warto zaznaczyć że wymagania które tam opisał obowiązują tak zwaną klasę mistrzowską (co do parametrów: wyskości przyrządów itp podał właściwe dane i są one niezmienne) wymagania które podał dotyczą w Polsce najstarszych zawodników (grupa wiekowa to powyżej 16 lat) zawodnicy muszą wtedy wykonywać układy wymagane przez FIG (http://figlive.sportcentric.com/vsite/vt...em,00.html OFICJALNA STRONA) natomiast zawodnicy do 16 roku życia prezentują układy wymagane przez PZG http://pzg.pl/

W klasie mistrzowskiej wartość układu jest oceniana na podstawie GRUP elementów a grupy to:
A-(0,1) grupa A jest warta 0,1pkt np. salto w przód
B-(0,2) np. salto w przód z 0,5 obrotu (0,5 obrotu to pół obrotu w okół pionowej osi ciała podczas wykonywania salta analogicznie przy większej ilości obrotów)
C-(0,3) np.salto z 1 obrotem lub podwójne
D-(0,4) np. salto z 1,5/2 obrotu lub podwójne salto z 0,5 obrotu
E-(0,5) np. salto z 2,5/3 obrotu lub podwójne z 1 obrotem tzw. WARIAt (technika obrotu w salcie podwójnym z 1 obrotem jest różna można wykonać np. salto w przód z 0,5 obrotu-salto w tył z 0,5 obrotu oczywiście z tylko jednego odbicia [bez odbicia pomiędzy saltem w przód i saltem w tył] można tez wykonać podwójne i 1 obrót przed lądowaniem)
są też grupy F i G (0,6;0,7) ale są to już bardzo ekstremalne elementy
oceniane są też połączenia elementów ale zasadą jest to że łączenie musi się zacząć elementem grupy C lub wyższej
Dodatkowo na wycenę układu składają się też struktury ale to jest już informacja raczej nie potrzebna dla ludzi nie uprawiających tego sportu zawodowo więc nie będę o tym pisał

Co do ćwiczeń wolnych mężczyźni nie są zobowiązani do wykorzystania całej powierzchni planszy lecz trzeba wykorzystać 4 przekątne (wszystkie narożniki) i o ile dobrze wiem 2 krawędzie

Co do stania pokazanego na zdjęciach nie ma przepisu mówiącego o tym że całe dłonie mają przylegać do podłogi tak jak pisał kolega, a co do owego przegięcia w stawach łokciowych są to przeprosty które nie są karane, karane są tylko zgięcia stawów (nie wiem jak to określić) w stronę ich naturalnego zgięcia. Oczywiście nie zawsze bo podczas elementu który wymaga podciągnięcia było by to absurdem.
Przepisy sędziowskie są dość skomplikowane i nie potrzebna jest ich znajomość nie gimnastyką ale jak ktoś chce nic nie stoi na przeszkodzie wszystko jest opisane na stronie FIGu chbya nawet jest wykaz elementów

Pozdrawiam i przepraszam za to że wypowiedź tak długa. Big Grin


Wiadomości w tym wątku
Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2013-09-23, 13:06
RE: Gimnastyka w pigułce - przez zahir - 2013-09-23, 13:14
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Seth - 2013-09-23, 13:41
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2013-09-24, 12:38
RE: Gimnastyka w pigułce - przez zahir - 2013-09-24, 12:51
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2013-09-26, 13:07
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2013-09-27, 19:52
RE: Gimnastyka w pigułce - przez zahir - 2013-09-27, 22:23
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2013-09-29, 12:04
RE: Gimnastyka w pigułce - przez julo1976 - 2013-09-30, 11:10
RE: Gimnastyka w pigułce - przez zahir - 2013-09-30, 13:13
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2013-09-30, 13:29
RE: Gimnastyka w pigułce - przez zahir - 2013-09-30, 22:44
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2013-10-01, 17:36
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Adam.Kalman - 2013-10-01, 22:47
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Chudini - 2013-10-01, 19:04
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2013-10-01, 19:47
RE: Gimnastyka w pigułce - przez wattie - 2013-10-01, 20:36
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2013-10-01, 20:38
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Chudini - 2013-10-01, 22:08
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2013-10-01, 22:41
RE: Gimnastyka w pigułce - przez rafal - 2013-10-01, 22:45
RE: Gimnastyka w pigułce - przez KrzysiekIno - 2013-10-02, 08:22
RE: Gimnastyka w pigułce - przez wattie - 2013-10-02, 12:05
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Chudini - 2013-10-02, 21:28
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2013-10-03, 08:50
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2013-10-04, 20:20
RE: Gimnastyka w pigułce - przez zahir - 2013-10-04, 21:18
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Tomo Bird - 2013-10-04, 21:40
RE: Gimnastyka w pigułce - przez KrzysiekIno - 2013-10-05, 10:25
RE: Gimnastyka w pigułce - przez lenor - 2013-10-05, 21:34
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2013-10-06, 08:36
RE: Gimnastyka w pigułce - przez zahir - 2013-10-07, 11:49
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2013-10-07, 21:49
RE: Gimnastyka w pigułce - przez zahir - 2013-10-09, 19:42
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2013-10-11, 00:04
RE: Gimnastyka w pigułce - przez zahir - 2013-10-11, 00:15
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Tomo Bird - 2013-10-11, 01:25
RE: Gimnastyka w pigułce - przez KrzysiekIno - 2013-10-12, 14:11
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2013-10-13, 23:07
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Darren - 2013-12-01, 15:20
RE: Gimnastyka w pigułce - przez kingsvid - 2013-10-14, 08:49
RE: Gimnastyka w pigułce - przez zahir - 2013-10-14, 12:32
RE: Gimnastyka w pigułce - przez KrzysiekIno - 2013-10-14, 15:11
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Tomo Bird - 2013-10-14, 19:00
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2013-10-14, 19:18
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2013-10-16, 21:43
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2013-11-01, 15:15
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2013-11-02, 20:11
RE: Gimnastyka w pigułce - przez zahir - 2013-11-02, 22:15
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Adam.Kalman - 2013-11-02, 22:25
RE: Gimnastyka w pigułce - przez zahir - 2013-11-02, 22:26
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Michał - 2013-11-04, 11:20
RE: Gimnastyka w pigułce - przez zahir - 2013-11-04, 11:37
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2013-12-01, 00:03
RE: Gimnastyka w pigułce - przez julo1976 - 2013-12-01, 18:23
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2013-12-01, 21:07
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2013-12-10, 09:02
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2014-01-03, 18:44
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Chudini - 2014-01-04, 13:26
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2014-01-04, 14:47
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Bylon - 2014-01-04, 15:52
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Chudini - 2014-01-04, 16:14
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2014-01-04, 16:59
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Bylon - 2014-01-05, 20:47
RE: Gimnastyka w pigułce - przez zahir - 2014-01-05, 21:58
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2014-01-05, 22:03
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Bylon - 2014-01-06, 17:53
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2014-01-06, 19:57
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Satetsu - 2014-01-07, 11:18
RE: Gimnastyka w pigułce - przez KrzysiekIno - 2014-01-07, 11:30
RE: Gimnastyka w pigułce - przez zahir - 2014-01-07, 13:10
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Bylon - 2014-01-07, 18:34
RE: Gimnastyka w pigułce - przez zahir - 2014-01-08, 01:06
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Bylon - 2014-01-09, 18:49
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Emil - 2014-01-09, 23:28
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2014-02-25, 10:09
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Hannibal - 2014-08-25, 13:19
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Marcin88 - 2014-10-31, 21:22
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Predi - 2014-11-01, 00:36
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2014-12-02, 18:34
RE: Gimnastyka w pigułce - przez julo1976 - 2014-12-04, 19:47
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2015-01-08, 09:37
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Mrowek - 2015-04-29, 10:16
RE: Gimnastyka w pigułce - przez wild strawberry - 2016-07-13, 14:26
RE: Gimnastyka w pigułce - przez zahir - 2016-07-14, 13:58
RE: Gimnastyka w pigułce - przez wild strawberry - 2016-07-14, 17:50
RE: Gimnastyka w pigułce - przez Wylfryd - 2016-07-14, 18:40
RE: Gimnastyka w pigułce - przez wild strawberry - 2016-07-16, 08:52
RE: Gimnastyka w pigułce - przez zahir - 2016-07-19, 09:00

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości