[Satetsu]

Zawsze mnie śmieszy jak ludzie boją się tłuszczu bo myślą, że od niego zgrubna. Wszystkie produkty nisko tłuszczowe nie są wcale lepsze dla nas. Wiele ludzi niestety rezygnuję z awokado bo jest "niedobre". Wszystko w dzisiejszym świecie musi być ciepłe, wygodne, smaczne, komfortowe, proste, szybkie, przenośne, słodkie... popieprzyło się ludziom w głowach. Często też ludzie myślą, że generalnie jedząc byle co ale dodając jakieś zdrowe jedzenie czy suplement poprawią swoje zdrowie. Wiadomo, że trzeba od czegoś zacząć, ale jeśli na prawdę chcemy poprawić swoje zdrowie to trzeba podejść do tego całościowo.

Rep za ciekawy artykuł ; )