2013-08-22, 11:21
Miałem dosyć dokuczliwe problemy z kolanami. Kilku ortopedów przepisywało mi glukozaminę i nawet przez jakiś czas ją brałem, jednak w moim przypadku, nic nie zdziałała. Później od kilku kolejnych lekarzy dowiedziałem się, że nie jest potwierdzone naukowo, iż glukozamina czy jakiekolwiek inne specyfiki pomagają na stawy.
Natomiast rehabilitant, który w ciągu 4 miesięcy pomógł mi z kolanami, z którymi przez 5 lat ortopedzi nic nie zdziałali, powiedział, że będąc wciąż młodym (22,5 wiosen) stawy nadal są w stanie się zregenerować, ale żeby im pomóc trzeba używać stawu - ponieważ gdy kończyna pracuje, wzmacnia się w niej ukrwienie, a co za tym idzie wszystkie tkanki (w tym również stawy) są lepiej odżywiane.
Dlatego jeśli chodzi o regenerację stawu, to osobiście polecałbym raczej zwykłą, zdrową i urozmaiconą dietę i częste poruszanie stawem przy małych obciążeniach
Natomiast rehabilitant, który w ciągu 4 miesięcy pomógł mi z kolanami, z którymi przez 5 lat ortopedzi nic nie zdziałali, powiedział, że będąc wciąż młodym (22,5 wiosen) stawy nadal są w stanie się zregenerować, ale żeby im pomóc trzeba używać stawu - ponieważ gdy kończyna pracuje, wzmacnia się w niej ukrwienie, a co za tym idzie wszystkie tkanki (w tym również stawy) są lepiej odżywiane.
Dlatego jeśli chodzi o regenerację stawu, to osobiście polecałbym raczej zwykłą, zdrową i urozmaiconą dietę i częste poruszanie stawem przy małych obciążeniach