Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Gumy oporowe jako progress do podciągania. Co myślicie?
#8

Dzięki wielkie za odpowiedzi Smile i rady!

Seth -5x5 - 5 podciągnięć w 5-ciu seriach, a potem dokładać sobie obciążenie?

Lubię trenować w mieszkaniu -nieważne, jak byłoby małe. Na trening zawsze się znajdzie miejsce!


Wiadomości w tym wątku

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości