2016-09-21, 22:16
Jacku, ostatnio dzieciom na praktykach tłumaczę, dlaczego lubię gimnastykę... Najważniejszy punkt - gimnastyka uczy, jak upadać dobrze - czyli bez większego narażania na zbędne kontuzje Moja propozycja jest taka, aby zrobić seminarium z przydatnych elementów, które można wykorzystać przy upadkach, no i ogólnie o upadaniu (jak dobrze upaść, spiąć ciało, rozłożyć ciężar na większą powierzchnię itp.)