2016-03-17, 17:02
Trenuje już prawie 2 lata tylko mam po prostu jakiś regres we wznosach nóg, do 90* na luzie daje rade, a może wznosy kolan do klatki? Cofnę się do nich żeby dużo ich robić z dobrą techniką
i będę progresował od nowa do wznosów drążka.
i będę progresował od nowa do wznosów drążka.