2014-01-25, 12:24
Jednak ja jestem przekonany że osoby zainteresowane tematem kupią tą książke.Warto wziąść pod uwage to że jednemu system/zalecenia autora OG pomogą w rozwoju, natomiast drugiej osobie już nie.Tak samo biorąc pod uwagę książke Sommera.Nigdy nie ma pewności i jednego sprawdzonego treningu, dlatego warto próbować różnych treningów i w jak najkrótszym czasie wyciągnąć wnioski co dla mnie jest najlepsze.Może to byc połączenie np. wiedzy Adama Kalmana, Sommera i Newcia .
Fachowej literatury nigdy dość
Fachowej literatury nigdy dość
Gimnastyka Sportowa jest bazą wyjściową dla każdej dyscypliny sportowej !