2015-03-26, 15:22
wiele osób nie rozróżnia zapotrzebowania sportowca od amatora, amator średnio na trening poświęca 1-2 godziny dziennie, zawodnik np. takiej gimnastyki do 30 godzin tygodniowo, więc 3 razy tyle. Na pewno musi jeść 2 razy więcej niż przeciętna osoba
"Siła i szpan !" - SG Legia Warszawa
Jugger napisał(a):nie interesuj sie kim jestem, bo to naprawde bez znaczenia, tak samo jak mnie nie obchodzi kim jestes.