2015-02-08, 14:21
i jesteś pewny, że sypią się właśnie przez ten brak rozgrzewek za młodu?
ok, liczę na bardziej merytoryczną dyskusję.
Proszę ekspertów o jakiś dłuższy wywód o rozciąganiu. Na czym polega rozciąganie z anatomicznego punktu widzenia, jakie są metody rozciągania itp
ok, liczę na bardziej merytoryczną dyskusję.
Proszę ekspertów o jakiś dłuższy wywód o rozciąganiu. Na czym polega rozciąganie z anatomicznego punktu widzenia, jakie są metody rozciągania itp
"Remember that almost right, is still wrong. In the long term, this pursuit of perfection will result in much greater strength development and technical refinement;" -Coach Sommer