Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Przykłady ćwiczeń kształtujących moc w gimnastyce. (górna część ciała)
#7

Z definicji fizycznej P=W/t po przekształceniu P=m*a*s/t, W-praca, m- masa, a-przyspieszenie, s-droga,t-czas
Moc to raczej będzie trochę co innego niż siła eksplozywna/eksplozywność.
Może być tak, że jesteśmy w stanie wykonać jakiś ruch w górę długości 1metra na obciążeniu 80 kg w 1 sekunde Moc wyniesie około P=800 wat . Ale jak rzucimy 50kg, ruch tak samo 1 metr i w góre to wykonamyi ten ruch naprzykład w 0.7 sekundy moc będzie około P=714 Wat.
Na chłopski rozum bardziej eksplozywny będzie ten ruch który wykonalismy szybciej, inaczej mówiąc osiągnęlismy większą prędkość i szybszy skurcz, jednak moc w tym ruchu będzie mniejsza.


Wiadomości w tym wątku

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości