[zahir]

Panowie, nie bijmy piany. Uprawianie sw nie determinuje tego czy ktoś się rozciąga, czy też nie. W tej grupie są bardzo różni ludzie. Jedni trenują mądrze, inni nie. Chudini zwracał tylko uwagę na pewien często występujący trend. Na ludzi którzy rozpoczynają swoją przygodę ze street workout i chcą za wszelką cenę szybko opanować skilla. A wszystko inne jest dla nich nie ważne. Często po czasie zmieniają podejście ale wtedy muszą mocniej pracować zarówno nad rozciąganiem, jak i koordynacją, równowagą itp. Złe nawyki nie tak łatwo wyeliminować. Niestety często obserwujemy takie błędne podejście ludzi