Portal
Pokaż nowe posty
Pokaż dzisiejsze posty
Szukaj
Użytkownicy
Pomoc
Kalendarz
Logowanie
Rejestracja
Witaj!
Zaloguj się
Login
Hasło:
Nie pamiętam hasła
Zapamiętaj mnie
Forum Gimnastycy.pl
Trening start !
Trening
Ocena wątku:
0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5
Dociskanie pleców do podłogi
User
Gość
#10
2013-06-10, 11:18
Głowy też nie powinno się przyciągać do mostka, a zwłaszcza ciągnąć ją rękoma. Najlepiej włożyć tam sobie piłeczkę tenisową, zwinięty ręcznik lub coś o podobnej wielkości.
«
Starszy wątek
|
Nowszy wątek
»
Wiadomości w tym wątku
Dociskanie pleców do podłogi
- przez
Robert
- 2013-06-07, 21:55
RE: Dociskanie pleców do podłogi
- przez
Seth
- 2013-06-08, 01:54
RE: Dociskanie pleców do podłogi
- przez
Adam.Kalman
- 2013-06-08, 02:49
RE: Dociskanie pleców do podłogi
- przez
Seth
- 2013-06-08, 15:11
RE: Dociskanie pleców do podłogi
- przez
Mrowek
- 2013-06-08, 09:40
RE: Dociskanie pleców do podłogi
- przez
BeF1990
- 2013-06-08, 10:41
RE: Dociskanie pleców do podłogi
- przez
zahir
- 2013-06-08, 20:09
RE: Dociskanie pleców do podłogi
- przez User - 2013-06-08, 22:25
RE: Dociskanie pleców do podłogi
- przez
Michał
- 2013-06-10, 10:41
RE: Dociskanie pleców do podłogi
- przez User - 2013-06-10, 11:18
Pokaż wersję do druku
Skocz do:
Prywatne wiadomości
Panel użytkownika
Kto jest online
Szukaj...
Strona główna forum
Społeczność
-- Przedstaw się
Aktualności
-- Wiadomości i wydarzenia
-- Konfrontacje
Trening start !
-- Nasze plany treningowe
-- Trening uzupełniający
---- Kettlebells
-- Trening
---- Przybory gimnastyczne
---- Kółka gimnastyczne
---- Poręcze symetryczne
---- Drążek
---- Plansza
---- Koń z łękami
---- Rozciąganie
-- Okiem trenera
-- Od czego zacząć?
-- Extremalnie
---- Sztuki Walki
---- Parkour/3run
---- Tricking
---- Breakdance
-- Mapa miejsc treningowych
-- Tutoriale
Teoria Treningu Sportowego
-- Metodyka
-- Motywacja
-- Odżywianie
-- Literatura
---- W języku polskim
---- W języku angielskim
Pozostałe fora
-- Offtopic
-- Sekcja Warszawska
-- Sekcja Wrocławska
-- Sekcja Katowice
-- Dział techniczny
-- Nieaktualne wątki
-- Kosz
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości
Forum Gimnastycy.pl
Trening start !
Trening
Tryb normalny
Tryb drzewa