[zahir]

Na to czekałem, brawo chłopaki. Kopnij w tył i w górę, no z tym będzie problem, ale trochę mi rozjaśniliście, da radę, tyle że dopiero na wiosnę chyba, nie mam niestety kółek w domu, a na dworze to samobójstwo przy takich temperaturach na kółkach.

Przerobiłem jeden zimowy sezon na dworze i powiem szczerze, że jest to fantastyczne doświadczenie. Treningi odpadają tylko gdy leje. Jeśli pada śnieg, śmiało można ćwiczyć. Trzeba tylko zadbać o odpowiednie ubranie i dobrą rozgrzewkę (i utrzymywanie ciepłoty ciała przez cały trening).

Taki trening na dworze jest bardzo zdrowy, doskonale dotlenia i hartuje i daje mnóstwo satysfakcji. Kółka świetnie się tu sprawdzają, bo nie są tak zimne jak drążek