Portal
Pokaż nowe posty
Pokaż dzisiejsze posty
Szukaj
Użytkownicy
Pomoc
Kalendarz
Logowanie
Rejestracja
Witaj!
Zaloguj się
Login
Hasło:
Nie pamiętam hasła
Zapamiętaj mnie
Forum Gimnastycy.pl
Trening start !
Trening
Ocena wątku:
0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5
Trening początkującego
SiMO
Junior Member
Liczba postów: 39
6
Dołączył: 2014-08-30
Reputacja:
2
#6
2014-09-25, 11:41
Skin the cat jedynie na trx zrobię ze zwisu tyłem do zwisu przodem, ale muszę stopy postawić na ziemi, z samego zwisu na drążku nie próbowałem. Po pracy ułożę plan, wrzucę go na forum i poproszę o weryfikację.
«
Starszy wątek
|
Nowszy wątek
»
Wiadomości w tym wątku
Trening początkującego
- przez
SiMO
- 2014-09-24, 22:51
RE: Trening początkującego
- przez
Chudini
- 2014-09-24, 23:48
RE: Trening początkującego
- przez
SiMO
- 2014-09-25, 08:04
RE: Trening początkującego
- przez
zahir
- 2014-09-25, 08:30
RE: Trening początkującego
- przez
Chudini
- 2014-09-25, 10:59
Odp: Trening początkującego
- przez
SiMO
- 2014-09-25, 11:41
Pokaż wersję do druku
Skocz do:
Prywatne wiadomości
Panel użytkownika
Kto jest online
Szukaj...
Strona główna forum
Społeczność
-- Przedstaw się
Aktualności
-- Wiadomości i wydarzenia
-- Konfrontacje
Trening start !
-- Nasze plany treningowe
-- Trening uzupełniający
---- Kettlebells
-- Trening
---- Przybory gimnastyczne
---- Kółka gimnastyczne
---- Poręcze symetryczne
---- Drążek
---- Plansza
---- Koń z łękami
---- Rozciąganie
-- Okiem trenera
-- Od czego zacząć?
-- Extremalnie
---- Sztuki Walki
---- Parkour/3run
---- Tricking
---- Breakdance
-- Mapa miejsc treningowych
-- Tutoriale
Teoria Treningu Sportowego
-- Metodyka
-- Motywacja
-- Odżywianie
-- Literatura
---- W języku polskim
---- W języku angielskim
Pozostałe fora
-- Offtopic
-- Sekcja Warszawska
-- Sekcja Wrocławska
-- Sekcja Katowice
-- Dział techniczny
-- Nieaktualne wątki
-- Kosz
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości
Forum Gimnastycy.pl
Trening start !
Trening
Tryb normalny
Tryb drzewa