2014-09-29, 11:27
jako poczatkujacy pwoinienes wykonywac tabate co drugi dzien
rozgrzewka przed i rozciaganie tez warto zrobic po
po tygodniu miesnie zaadoptuja sie do tej pracy i nie bedzie juz problemu z nogami
proponuje tez zmieiac cwiczenia ktore wykonujesz trening nie bedzie nudny
powodzenia
rozgrzewka przed i rozciaganie tez warto zrobic po
po tygodniu miesnie zaadoptuja sie do tej pracy i nie bedzie juz problemu z nogami
proponuje tez zmieiac cwiczenia ktore wykonujesz trening nie bedzie nudny
powodzenia
Każdy przedszkolak Ci powie, że gimnastyka to samo zdrowie.
