2014-08-22, 17:11
W sumie fajne video z przykładami rutyn dla 3 poziomów zaawansowania (w amerykańskiej skali), na 6 przyrządów w męskiej gimnastyce.
Wiadomo, że trochę inna jest skala trudności poszczególnych elementów, jeśli się zaczyna jako dziad, a jako dzieciak z przedszkola/podstawówki, ale jeśli ktoś ma dostęp do sali i się uczy, to mogą to być fajne cele do postawienia samemu sobie.
https://www.youtube.com/playlist?list=PL...jgdO6uv0U2
Wiadomo, że trochę inna jest skala trudności poszczególnych elementów, jeśli się zaczyna jako dziad, a jako dzieciak z przedszkola/podstawówki, ale jeśli ktoś ma dostęp do sali i się uczy, to mogą to być fajne cele do postawienia samemu sobie.
https://www.youtube.com/playlist?list=PL...jgdO6uv0U2