2014-08-17, 14:06
czyli rozumiem, że w nowoczesnym sporcie zachodu, nie występuje rozciąganie izometryczne ani wymachy jako element rozciągania dynamicznego ? To w takim układzie jak wygląda obecnie w nowoczesnym sporcie rozciąganie ? Kurde coś mi się wydaje, że Polska jest nie 20 a 50 lat za murzynami, może ja coś w swojej metodyce pominąłem ?
"Siła i szpan !" - SG Legia Warszawa
Jugger napisał(a):nie interesuj sie kim jestem, bo to naprawde bez znaczenia, tak samo jak mnie nie obchodzi kim jestes.