2014-07-23, 16:09
Jestem Kuba, poważniej trenuje krótko, cos okolo 2 miesiace. Wczesniej tylko czasem jakies serie pompek, bieganie i praca fizyczna, jesli to mozna nazwac treningiem 
zajawka trzyma się cały czas, ćwiczę codziennie albo i 2 razy dziennie. Uczę się w LO. Jak juz skonczę szkołę planuje wybrać się do Szkoły Oficerskiej. Forum czytam jak głupi, wszystko, bo uważam, że żeby efektywnie trenować trzeba najpierw wiedzieć jak to robić. Trzymajcie się! 5
zajawka trzyma się cały czas, ćwiczę codziennie albo i 2 razy dziennie. Uczę się w LO. Jak juz skonczę szkołę planuje wybrać się do Szkoły Oficerskiej. Forum czytam jak głupi, wszystko, bo uważam, że żeby efektywnie trenować trzeba najpierw wiedzieć jak to robić. Trzymajcie się! 5