[Newcio]

ma ma ale nie jest upowszechniona, zajęło mi to parę lat by zrozumieć. Z tego powodu poszedłem na AWF, żeby zagłębić te tajemnice i coraz więcej rozumiem mechanizmy, które wpływają na rozwój mięśnia. Dużo też mi dał pobyt w Finlandii, tam chłopaki skaczą po 13-14 stópek skoki precyzyjne po ówczesnym bunny hopie lub z kroku. Zacząłem się zastanawiać jak to jest możliwe przy wikingowych gabarytach.

I z tego również powodu piszę pracę magisterską dot. przeciążeń przy technikach Parkour. Pierwsza na świecie w tej tematyce. A w zanadrzu zrobienie doktoratu, napisaniu metodyki Parkour i może jakiś wstępów do treningów właśnie tego typu. Ale potrzebuję badań i czasu no i dalszego studiowania kształtowania siły mięśniowej, dlatego robię teraz obecnie kurs trenera II klasy w kulturystyce.

Zbieram też informacje o naukowcach co w tym kierunku nie tylko podnoszenia ciężarów ale i w Street Workoutcie i w gimnastyce zrobili badania, które mogą mi posłużyć do zrozumienia wątpliwości i pytań które sobie ciągle stawiam.

Ostatnio co znalazłem:

http://versita.metapress.com/content/lq1...lltext.pdf

Na razie się uczę czytać artykuły i je wyszukiwać jest dosyć trudno. Z kole właśnie powyższy artykuł tłumaczę na język polski mimo, że Polacy go napisali hehe. Będę miał w postaci prezentacji, więc jak tylko prof. mój zjedzie prezentacje i powie co jest nieczytelne to wrzucę ową prezentację dla zainteresowanych