2013-08-16, 21:33
To początek, jest jeszcze jeden z objawów rozbudowy i wzmacniania przyczepów, ściegien i sztywności stawu łokciowego, mianowicie drętwienie palców (mały i serdeczny) kiedy za długo siedzimy ze zgiętymi rękami (obiad, komputer).
jest to spowodowane poszerzeniem mięśni dookołostawowych i ścięgien, co powoduje ucisk na komórki nerwowe w okolicy. Ten stan minie, bo ciało się zaadoptuje, ale 2-3 mc takiego dyskomfortu są pewne. Z drugiej strony to dobry znak, bo proces wzmacniania osiągnął taki punkt, jest praktycznie pewne, że staw jest przygotowany na duże obciążenia.
jest to spowodowane poszerzeniem mięśni dookołostawowych i ścięgien, co powoduje ucisk na komórki nerwowe w okolicy. Ten stan minie, bo ciało się zaadoptuje, ale 2-3 mc takiego dyskomfortu są pewne. Z drugiej strony to dobry znak, bo proces wzmacniania osiągnął taki punkt, jest praktycznie pewne, że staw jest przygotowany na duże obciążenia.