2015-07-21, 19:37
(2015-07-21, 18:15)zahir napisał(a): Poręcze (pełnowymiarowe), koń z łękami, grzybek, bujaczki do stania na rękach, mini tramp. A jak dobrze pójdzie, to również klatka do street workoutu. Po drugiej stronie plaży jest park, więc bierzemy kółka i uprzęże odciążeniowe.
super! powiem Ci, że sam chciałem coś takiego zaproponować ze 2 tyg temu
tuż obok na plaży jest cf3m summer box. Mają klatkę typowo crossfitową z podwójnymi drążkami, ale jest dość wysoka brama pod kółka i linę. Możnaby się z nimi coś dogadać i tam jakieś warsztaty poprowadzić.
dobrze by było wypromować wydarzenie wśród lokalnych grup crossfit i street workout.
"Remember that almost right, is still wrong. In the long term, this pursuit of perfection will result in much greater strength development and technical refinement;" -Coach Sommer