2015-03-04, 07:48
Nie wiem co moze byc przyczyna
Jedyna rzecz która mi przychodzi to ze sa słabe barki
Moze je wzmocnij sylwetkami z hs
Albo lepiej sie rozgrzej ćwiczeniami kierunkowymi
Ja wlasnie zamykam 11 tydzien i pocę sie przy tym jak szczur
Największe wyzwanie to abh pod koniec musze ciagle poprawiać sylwetkę bo nogi i ręce same spadają powoli
Zapomiałem dodać
Nagraj filmik i daj do oceny naszym instruktorom
Napewno otrzymasz jakaś radę
Do dzieła
Jedyna rzecz która mi przychodzi to ze sa słabe barki
Moze je wzmocnij sylwetkami z hs
Albo lepiej sie rozgrzej ćwiczeniami kierunkowymi
Ja wlasnie zamykam 11 tydzien i pocę sie przy tym jak szczur
Największe wyzwanie to abh pod koniec musze ciagle poprawiać sylwetkę bo nogi i ręce same spadają powoli
Zapomiałem dodać
Nagraj filmik i daj do oceny naszym instruktorom
Napewno otrzymasz jakaś radę
Do dzieła
Każdy przedszkolak Ci powie, że gimnastyka to samo zdrowie.