[Satetsu]

Cześć!

Nazywam się Arvind, interesuję się gimnastyką odkąd pamiętam i stwierdziłem, że muszę mocniej się zagłębić w ten serwis Na ten moment nie mam ani dobrych podstaw ani odpowiedniej 'sylwetki'..ale mam dużo chęci i samozaparcia. Liczę, że wyniosę stąd dużo przydatnej wiedzy, która pozwoli mi się rozwinąć w treningu gimnastycznym.

Aktualnie jestem na etapie ustalania priorytetów treningowych. Rozbity między treningiem triathlonowym, treningami "fitnessowymi" i jogą. Chciałbym popracować trochę nad "bazą" (gibkość) i siłą statyczną. Liczę, że to forum mi w tym pomoże.

Na co dzień jestem zawodowo związany ze światem sportu ale od strony biznesu, promocji itd.

Ale jaja Arvind Juneja : D Jak byłem małym łebkiem i zaczynałem przygodę z Parkour to Twój filmik z muzyką I belive I can fly był mega popularny i oglądałem go wiele razy. Pamiętam też tutorial z rozciąganiem dynamicznym. Witaj na forum : )