2014-03-11, 22:39
Dzięki 
Mam wystarczajaco duzo cierpliwosci aby cwiczyc gorne partie i nogi, zaliczylem juz drobna kontuzje barku. Lubię ćwiczyć, chciałbym to robić tak długo jak będę mógł i chyba dojrzałem aby zadbać o taki trening, który pozwoli mi ćwiczyć do późnych lat. Trochę gorzej jeśli chodzi o mięśnie tłowia, tutaj cały czas coś mnie 'swędzi' i tylko bym coś dokładał i zmieniał.
Co forum to inne porady, łatwo się zgubić, tę stronę polecił mi Emil i mam nadzieję, że droga do celu przestanie być kręta a zacznie być pod góre
Nick od przezwiska, które otrzymałem kiedyś pracując w wegańskiej knajpce (jestem weganinem). Jako, że już za pierwszym razem wyszedł mi super dostałem taką ksywkę. Później okazało się, że jestem uczulony na gluten co nie zmienia faktu, że seitan i tak robię świetny
Mam wystarczajaco duzo cierpliwosci aby cwiczyc gorne partie i nogi, zaliczylem juz drobna kontuzje barku. Lubię ćwiczyć, chciałbym to robić tak długo jak będę mógł i chyba dojrzałem aby zadbać o taki trening, który pozwoli mi ćwiczyć do późnych lat. Trochę gorzej jeśli chodzi o mięśnie tłowia, tutaj cały czas coś mnie 'swędzi' i tylko bym coś dokładał i zmieniał.
Co forum to inne porady, łatwo się zgubić, tę stronę polecił mi Emil i mam nadzieję, że droga do celu przestanie być kręta a zacznie być pod góre
Nick od przezwiska, które otrzymałem kiedyś pracując w wegańskiej knajpce (jestem weganinem). Jako, że już za pierwszym razem wyszedł mi super dostałem taką ksywkę. Później okazało się, że jestem uczulony na gluten co nie zmienia faktu, że seitan i tak robię świetny