Forum Gimnastycy.pl
Białko - Wersja do druku

+- Forum Gimnastycy.pl (https://gimnastycy.pl/forum)
+-- Dział: Teoria Treningu Sportowego (https://gimnastycy.pl/forum/forum-33.html)
+--- Dział: Odżywianie (https://gimnastycy.pl/forum/forum-43.html)
+--- Wątek: Białko (/thread-947.html)

Strony: 1 2 3 4 5 6

RE: Białko - Struc - 2014-05-16

chorują ale nie od białka ani diety, tylko od ciężkich wieloletnich, prawie codziennych treningów, zmęczenie i styranie organizmu w końcu daje sobie znać

RE: Białko - Kubus Puchatek - 2014-05-16

Zgadzam sie, jesli dodac do tego takze gigantyczne ilosci jedzenia, ktore przerobili.
kp

RE: Białko - zahir - 2014-05-16

Myślę, że jedzenie wykańcza ich najmniej. sport wyczynowy to ogromny wysiłek przy którym praca górnika przodowego jest wczasami. Ostry trening dzień w dzień do granic możliwości organizmu. Więc nic dziwnego, że kończący karierę sportowcy wyglądają starzej niż rówieśnicy. To jednak tylko uogólnienia. Często się mówi jak strasznie wyniszczającym sportem jest gimnastyka a wystarczy spojrzeć na Mirka Kaźmierczaka czy Andrzeja Szajnę, by przekonać się, że można być sprawnym sześćdzisięciokilku latkiem Smile

RE: Białko - czillaut - 2014-05-17

https://www.youtube.com/watch?v=qZpXDZzURjU Polecam to obejrzeć, z punktu widzenia biochemii nie potrzebujemy wchłaniać z jedzenia wszystkich 22 aminokwasów potrzebnych do budowy mięśni a tylko 8 egzogennych, których organizm nie jest w stanie sam zsyntezować. Wszystkie 8 są np w soi.

RE: Białko - zahir - 2014-05-17

Czilaut, może i są w soi ale jednocześnie soja, to najbardziej zmodyfikowana genetycznie roślina i chyba największy alergen wśród żywności.

RE: Białko - czillaut - 2014-05-17

Ja uwielbiam soję i nigdy nie zauważyłem żadnej reakcji alergicznej. No to dobra, w ciecierzycy np też są te aminokwasy ; )

RE: Białko - Newcio - 2014-05-17

ta wyjdzie potem raczek nieboraczek raz na płucu raz na jelicie, a tego się nie czuje :/

RE: Białko - czillaut - 2014-05-17

Nie no to już paranoja lekka wg mnie, w dzisiejszych czasach musiałbyś jeść wszystko ze swojej farmy, żeby uniknąć modyfikacji a potem się okaże, że i tak dostałeś raka bo śpisz obok rutera.

RE: Białko - Jugger - 2014-05-17

(2014-05-17, 12:03)zahir napisał(a):  Czilaut, może i są w soi ale jednocześnie soja, to najbardziej zmodyfikowana genetycznie roślina i chyba największy alergen wśród żywności.
Tak, dzisiaj 99% soi w swiatowym obrocie jest GMO, jedzenie tego to w zasadzie bezbolesne i dobrowolne kastrowanie. Ale jezeli ktos lubi to jak najbardziej smacznego Big Grin
(2014-05-17, 12:38)Newcio napisał(a):  ta wyjdzie potem raczek nieboraczek raz na płucu raz na jelicie, a tego się nie czuje :/

W ramke i na sciane.Exclamation

RE: Białko - Emil - 2014-05-17

Soja GMO w olbrzymiej większości stosowana jest jako pasza dla zwierząt. Jej pośrednimi konsumentami są więc osoby jedzące mięso. Abstrahując od tego czy GMO jest ok czy nie. Nigdy jeszcze nie widziałem w sklepie soi przeznaczonej do konsumpcji przez człowieka, która nie byłaby odpowiednio ocertyfikowana.