klub fitness/siłownia - Wersja do druku

+- Forum Gimnastycy.pl (https://gimnastycy.pl/forum)
+-- Dział: Pozostałe fora (https://gimnastycy.pl/forum/forum-7.html)
+--- Dział: Offtopic (https://gimnastycy.pl/forum/forum-64.html)
+--- Wątek: klub fitness/siłownia (/thread-887.html)

---

klub fitness/siłownia - rafal - 2014-04-19

na grouponie jest ciekawa oferta karnetu do snobistycznego klubu fitness.
Zastanawiam się nad wykupieniem oferty na 12 miesięcy gdzie koszt miesięczny wychodzi ok 56zł/mc bo tak sobie myślę, że dla samej sauny raz w tygodniu to się opłaca.

plusy:
- 2 km od domu
- otwarte 24/7 co przy napiętym rozkładzie dnia nie jest bez znaczenia
- kupa sprzętu w tym wolne ciężary i sala do treningu funkcjonalnego
- tylko 56zł/mc
- dostęp do odnowy biologicznej w postaci sauny fińskiej, łaźni parowej i sauny infrared

minusy:
- klub fitness
- trzeba wyłożyć 680 zł od razu

co byście zrobili na moim miejscu? odpuścilibyście sobie czy szarpalibyście jak Reksio szynkę?

---

RE: klub fitness/siłownia - mlody1410 - 2014-04-19

Bym szarpał szynkę
Myślę Rafał ze warto uzupełnić trening gimnastyczny treningiem na siłowni, ale jak to mawia Adamo: odpowiednie ćwiczenia
No i sauna eh
No i napisz gdzie ta silka

---

RE: klub fitness/siłownia - rafal - 2014-04-19

od 5 maja będzie w galerii handlowej na chełmie tam gdzie tesco

---

RE: klub fitness/siłownia - KrzysiekIno - 2014-04-19

Szarpałbym.

---

RE: klub fitness/siłownia - zahir - 2014-04-19

Też rozważałem podobną opcję ale ponieważ mam swój placyk zwlekałem z tym aż okazało się, że przetrwałem zimę na dworze co mnie trochę zaskoczyło

---

RE: klub fitness/siłownia - rafal - 2014-12-06

Muszę się podzielić tą radosną nowiną dlatego odkopałem ten stary wątek
W tym tygodniu wymieniony został sprzęt w strefie treningu funkcjonalnego na takie cudeńko:


teraz kółka mam na w miarę sensownej wysokości i nie kolidują z innym sprzętem więc można więcej ćwiczeń uskuteczniać.
Są liny , jest pegboard (tak proste a tak masakryczne narzędzie, które każdy może zrobić sobie w domu), chwytotablica, są różne drążki (w tym obrotowy jak roll-x z mtidea), jest drabinka więc można poszpanować flagami , są tzw monkey bars (pozioma drabinka)
Na środku jest wiele miejsca i planuję tam podwiesić wiaderko w wiadomym celu (krętlik już powieszony)

Nie jest to sala gimnastyczna, ale lepsze to niż drążek rozporowy w domu

---

RE: klub fitness/siłownia - Marcin88 - 2014-12-06

Ależ Ci zazdroszczę takiego miejsca!!! Nawet świetny worek wisi.Na pewno bym tam uczęszczał,wszystko na miejscu

---

RE: klub fitness/siłownia - Newcio - 2014-12-06

na tej klatce robiło pokazy SWW na targach FIWE

---

RE: klub fitness/siłownia - julo1976 - 2014-12-06

Już wiem gdzie będziemy trenowali zimą w Gdańsku Rafa

---

RE: klub fitness/siłownia - mlody1410 - 2014-12-17

Julo to kiedy nas odwiedzisz ? Zapraszamy

---