Konfrontacje październik "powrót do podstaw" - Wersja do druku

+- Forum Gimnastycy.pl (https://gimnastycy.pl/forum)
+-- Dział: Aktualności (https://gimnastycy.pl/forum/forum-8.html)
+--- Dział: Konfrontacje (https://gimnastycy.pl/forum/forum-75.html)
+--- Wątek: Konfrontacje październik "powrót do podstaw" (/thread-402.html)

---

RE: Konfrontacje październik "powrót do podstaw" - Ojciec. - 2013-10-03

Michał - już na samym początku jest napisane że nachwytem .
Już dzisiaj robiłem mała próbę podciągania , później wrzucę . Będzie to próba, zobaczę co robię źle.

---

RE: Konfrontacje październik "powrót do podstaw" - Tomo Bird - 2013-10-03

przydał by sie filmik pokazowy może na przykładzie kreatora tej konfrontacji co by każdy widział jak ma prawidłowo zrobić dane ćwiczenie

---

RE: Konfrontacje październik "powrót do podstaw" - Ojciec. - 2013-10-03

Mała próbka do jeszcze mniejszej oceny. Będzie lepiej

---

RE: Konfrontacje październik "powrót do podstaw" - zahir - 2013-10-03

(2013-10-03, 19:23)Tomo Bird napisał(a):  przydał by sie filmik pokazowy może na przykładzie kreatora tej konfrontacji co by każdy widział jak ma prawidłowo zrobić dane ćwiczenie

Tomo, Mrówek ma dzisiaj kręcić

---

RE: Konfrontacje październik "powrót do podstaw" - Chudini - 2013-10-03

Tak na moje, to najlepiej jakby kamera była pod kątem, albo od boku. Tak jak Mrówek to zdj robił:

---

RE: Konfrontacje październik "powrót do podstaw" - zahir - 2013-10-03

Chudini zgadzam się z Tobą, wtedy będzie widać pozycję nóg.

Ojciec podciąganie bardzo fajne, tylko nogi trochę do przodu (jak na zdjęciu u Mrówka powyżej), obciągnij palce i przytrzymaj sekundę na górze i na dole

---

RE: Konfrontacje październik "powrót do podstaw" - Michał - 2013-10-04

(2013-10-03, 19:12)Ojciec. napisał(a):  Michał - już na samym początku jest napisane że nachwytem .

Ehhh po co ślepemu oczy... a dwa razy sprawdzałem czy gdzieś nie ma

---

RE: Konfrontacje październik "powrót do podstaw" - Tomo Bird - 2013-10-04

Można wykonywać ćwiczenia na kółkach gimnastycznych ?

---

RE: Konfrontacje październik "powrót do podstaw" - Mrowek - 2013-10-04

"Sprzęt i pomoce:
Urządzenie do mierzenia czasu, magnezja, drążek lub inny przyrząd do podciągania."

Jutro zostanie dodany filmik, zasady zostaną jeszcze lepiej określone i zapraszam do wspólnej zabawy !

---

RE: Konfrontacje październik "powrót do podstaw" - Tomo Bird - 2013-10-04

jeżeli inny przyrząd do podciągania to czy podczas owego podciągnięcia można kółka odwracać lub minimalnie je odwracać wiadomo kółka się chwieją i może powstać złudzenie/podejrzenie że specjalnie sie odwraca a wiadomo taka fizjonomia że to się dzieje mimowolnie

---