Ball grip - Wersja do druku

+- Forum Gimnastycy.pl (https://gimnastycy.pl/forum)
+-- Dział: Trening start ! (https://gimnastycy.pl/forum/forum-5.html)
+--- Dział: Trening (https://gimnastycy.pl/forum/forum-67.html)
+---- Dział: Przybory gimnastyczne (https://gimnastycy.pl/forum/forum-72.html)
+---- Wątek: Ball grip (/thread-2699.html)

---

Ball grip - otek - 2017-10-24

Witajcie
Proszę o podpowiedz jak zrobić tanie ball gripy.
Znalazłem na olx firmę co sprzedaje kule ze sklejanego drewna sosnowego, za 14 zł za sztukę, plus przesyła 20 zł.
Mogę sobie je sam przewiercić, następnie "wkręcę wkręta" i wzmocnie go klejem to wyjdzie mi taniej niż w sklepach.
Robił ktoś coś takiego? To dobry pomysł?
Ewentualnie co polecacie do wzmocnienia chwytu?

---

RE: Ball grip - Predi - 2017-10-26

Cytat:Ewentualnie co polecacie do wzmocnienia chwytu?

Tyrać przedramiona, każde ćwiczenie które przyjdzie Ci do głowy gdzie musisz coś mocno ściskać, pracować nadgarstkiem bądź palcami.

---

RE: Ball grip - zahir - 2017-10-27

A ja polecam Roll Xa

---