Ważna sprawa odnośnie żywienia - Wersja do druku

+- Forum Gimnastycy.pl (https://gimnastycy.pl/forum)
+-- Dział: Teoria Treningu Sportowego (https://gimnastycy.pl/forum/forum-33.html)
+--- Dział: Odżywianie (https://gimnastycy.pl/forum/forum-43.html)
+--- Wątek: Ważna sprawa odnośnie żywienia (/thread-1729.html)

---

RE: Ważna sprawa odnośnie żywienia - ghost - 2016-06-17

jadam i jajka i strączkowe, nabiałem też nie pogardzę , a przejście na wege to prozaiczna sprawa- brak lodówki i mrówki faraonki ,które akurat lubią mięso
muszę powiedzieć , że po jakichś dwóch m-cach od nie jedzenia mięsa weszłam do jakichś eleganckich delikatesów i jak przechodziłam koło lady z mięsem to zaczęło mi śmierdzieć padliną i do dzisiaj tak mi zostało, dodatkowo oczywiście uwzględniając , że nie bardzo jest co zrobić z tymi zwierzętami które są w całym przemyśle mięsnym jestem przeciwna warunkom w jakich są hodowane( nie jestem oszalałą ideowo wegetarianką )tak samo jak chowanie w nieludzkich warunkach każdego innego stworzenia, tak jak i bezsensownym połowom ryb, gdzie zabija się przy okazji dużo chronionych gatunków albo wręcz wylewa do morza złowione gatunki , których limity połowowe są już wyczerpane.
Wracając do meritum, nigdy przy niejedzeniu mięsa nie czułam żadnej zniżki formy ani niedoborów. regularnie sprawdzam poziom żelaza,wapnia i fosforu w organiźmie i chyba nie muszę przekonywać , bo jest na tym forum kilka mocno ćwiczących ośób , które tęż są wege i chyba nie narzekają

---

RE: Ważna sprawa odnośnie żywienia - Satetsu - 2016-06-20

Taka ciekawostka:
"We hear a lot about the paleolithic diet, but that just represents the last 10% of hominid evolution - what about the first 90%?"

---