konfrontacje lipiec - "Prostujemy banany" - Wersja do druku

+- Forum Gimnastycy.pl (https://gimnastycy.pl/forum)
+-- Dział: Aktualności (https://gimnastycy.pl/forum/forum-8.html)
+--- Dział: Konfrontacje (https://gimnastycy.pl/forum/forum-75.html)
+--- Wątek: konfrontacje lipiec - "Prostujemy banany" (/thread-172.html)

---

RE: konfrontacje lipiec - "Prostujemy banany" - zahir - 2013-07-30

Yoda, piękne stanie na rękach i piękny placyk Zaprosisz na otwarcie?

---

RE: konfrontacje lipiec - "Prostujemy banany" - Yoda - 2013-07-30

Dziękuję
Oczywiście, że zaproszę, ale więcej informacji na ten temat w swoim czasie ^^

---

RE: konfrontacje lipiec - "Prostujemy banany" - zahir - 2013-07-30

Dobra, daj tylko znać na tyle wcześniej, byśmy zdążyli zebrać ekipę

---

RE: konfrontacje lipiec - "Prostujemy banany" - rafal - 2013-07-30

Jordan, spodziewałem się zobaczyć wagę tyłem a tu taka niespodzianka
Czekasz z wagą do ostatnich minut konfrontacji?

---

RE: konfrontacje lipiec - "Prostujemy banany" - Yoda - 2013-07-30

Wiesz co Rafał, przyznam się szczerze, że waga tyłem trzymana podchwytem jest dla mnie duuuużo trudniejsza niż perfekcyjna waga przodem. Wcześniej zawsze wagę tyłem robiłem trzymając nachwytem. Tak czy siak - jeszcze jutro jest dzień Z tego co mi wiadomo dojdzie kilka filmików z CA no i spróbuję tą wagę tyłem

---

RE: konfrontacje lipiec - "Prostujemy banany" - Adam.Kalman - 2013-07-31

(2013-07-30, 23:09)Yoda napisał(a):  Stanie na rekach

Czekam na ocenę

Ćwiczenie zaliczone - ocena końcowa: 9.0 pkt

- głowa poza obrysem ciała przez całe ćwiczenie, średnio - 0.5 pkt
- jedno wahnięcie małe - 0.1 pkt
- sylwetka banan, lekko przez całe ćwiczenie, nieskorygowana - 0.5 pkt

Jest również błąd w ustawieniu barków, ale to jest pochodną od banana, wiec już odliczone, ale myślę, że można to poprawić

Ogólnie super


Na plus może wyjść fakt, że przez spodenki nie do końca widzę, czy kolana są proste w tym ćwiczeniu, wydaje mi się, że czworogłowe są luźne, stąd lekkie odgięcie w kolanach, ale pewności nie mam, więc idzie na korzyść ćwiczącego, to tylko taka mała dygresja

---

RE: konfrontacje lipiec - "Prostujemy banany" - kingsvid - 2013-07-31

(2013-07-31, 00:13)Adam.Kalman napisał(a):  
Ćwiczenie zaliczone - ocena końcowa: 9.0 pkt

- głowa poza obrysem ciała przez całe ćwiczenie, średnio - 0.5 pkt
- jedno wahnięcie małe - 0.1 pkt
- sylwetka banan, lekko przez całe ćwiczenie, nieskorygowana - 0.5 pkt

Jak dla mnie to 8.9 wychodzi... ^^

---

RE: konfrontacje lipiec - "Prostujemy banany" - Satetsu - 2013-07-31

(2013-07-31, 09:00)kingsvid napisał(a):  

(2013-07-31, 00:13)Adam.Kalman napisał(a):  
Ćwiczenie zaliczone - ocena końcowa: 9.0 pkt

- głowa poza obrysem ciała przez całe ćwiczenie, średnio - 0.5 pkt
- jedno wahnięcie małe - 0.1 pkt
- sylwetka banan, lekko przez całe ćwiczenie, nieskorygowana - 0.5 pkt

Jak dla mnie to 8.9 wychodzi... ^^

10.1 jest max.

Nagrałem jeszcze raz wagę tyłem, ale zdaję sobie sprawę, że znowu nagranie nie jest z najlepszego kąta i nie wiem już sam czy miałem po prostu nogi trochę wyżej niż ostatnio czy to złudzenie przez to, że nagrywane było trochę z dołu. Jeżeli to w ogóle będzie uznane za poprawne to tym razem chyba 16sek czyli sekunda gorzej ; /

Waga tyłem x 16sek(?)

---

RE: konfrontacje lipiec - "Prostujemy banany" - kingsvid - 2013-07-31

(2013-07-31, 10:12)Satetsu napisał(a):  10.1 jest max.

ok, mój błąd, myślałem, że okrągłe 10

---

RE: konfrontacje lipiec - "Prostujemy banany" - Smile - 2013-07-31

Dzięki za ocenę wagi tyłem,postaram się poprawić błędy.

Stanie na Rękach

---