Guma do ćwiczeń. - Wersja do druku

Guma do ćwiczeń. - Wersja do druku

+- Forum Gimnastycy.pl (https://gimnastycy.pl/forum)
+-- Dział: Trening start ! (https://gimnastycy.pl/forum/forum-5.html)
+--- Dział: Trening (https://gimnastycy.pl/forum/forum-67.html)
+--- Wątek: Guma do ćwiczeń. (/thread-1105.html)

Strony: 1 2 3 4 5 6

RE: Gymnastic rings tutorial part 2. Jak ćwiczyć na kółkach gimnastycznych? cz. 2 - Grzegorz - 2014-08-18

To są gumy Elastiband marki Sveltus. Poszukajcie pod tą nazwą, jeśli komuś nie pasują kolory z decathlona. Cenowo podobnie.

RE: Gymnastic rings tutorial part 2. Jak ćwiczyć na kółkach gimnastycznych? cz. 2 - KrzysiekIno - 2014-08-18

Nadadzą się gumy typu bodylastics, thera band?

RE: Gymnastic rings tutorial part 2. Jak ćwiczyć na kółkach gimnastycznych? cz. 2 - Grzegorz - 2014-08-18

Krzysiek, jak najbardziej!
W tych poszukiwaniach chodziło o to, że komuś się wyjątkowo spodobały te z filmiku.
Zwykła lina gumowa też wystarczy.

RE: Gymnastic rings tutorial part 2. Jak ćwiczyć na kółkach gimnastycznych? cz. 2 - Tullar - 2014-08-18

ta, teraz czytam też o tych linach i już sam nie wiem co sobie sprawić Smile

...

RE: Gymnastic rings tutorial part 2. Jak ćwiczyć na kółkach gimnastycznych? cz. 2 - Mrowek - 2014-08-18

Tutaj link:
http://fitness.klubben.pl/sklep/tasmy_tubingi_do_cwiczen/tasma_lateksowa_do_cwiczen_elastiband

RE: Gymnastic rings tutorial part 2. Jak ćwiczyć na kółkach gimnastycznych? cz. 2 - Hannibal - 2014-08-18

tutaj jest większy wybór gumek

http://www.t-fitness.be/fr/Bandes-et-tubes-physio-2351578944

RE: Gymnastic rings tutorial part 2. Jak ćwiczyć na kółkach gimnastycznych? cz. 2 - Hannibal - 2014-08-20

tutaj też trening z gumami:

RE: Gymnastic rings tutorial part 2. Jak ćwiczyć na kółkach gimnastycznych? cz. 2 - Tullar - 2014-08-21

Widziałem te taśmy w Decathlonie, faktycznie wygodny uchwyt, ale minusem jest ograniczenie, jeśli chodzi o rozciągliwość tej taśmy. Dobrze się z nią zrobi izotoniczną rozgrzewkę typu ćwiczeń pokazanych przez Mrówka na video, ale już np. pełnych krążeń ramion przewieszając przez drabinki raczej nie zrobimy. W tym momencie wzięcie sobie linek, jak radzi Adam jest wyborem dużo bardziej funkcjonalnym, zawiązać na nich jakieś pętelki i tym podobne dopieszczenia dla wygody i machać.

(2014-08-18, 13:04)mako52 napisał(a): A nie lepiej zrobić samemu ekpander, Adam podał fajny sposób na zrobienie ekspandera: ekspander. Koszt to około 25zł.

RE: Gymnastic rings tutorial part 2. Jak ćwiczyć na kółkach gimnastycznych? cz. 2 - zahir - 2014-08-22

To prawda, choć te samoróbki mają dość niski naciąg. oczywiście kupuje się je na tyle długie, by móc złożyć na pół i ciągnąć dwie, więc zawsze jest wyjście Smile

RE: Gymnastic rings tutorial part 2. Jak ćwiczyć na kółkach gimnastycznych? cz. 2 - Seth - 2014-08-22

Wczoraj widziałem te gumy z Decathlona. Cena moim zdaniem horrendalna - 60zł za sztukę.