RE: Zdjęcia użytkowników ! -
MatiPK - 2014-01-14
Moim przepisem na sukces jest dużo wyrzeczeń, ciężki regularny trening i zdrowe żywienie. Nigdy nie miałem jakoś wyliczonych mikroskładników poprostu zmieniłem nawyki żywieniowe, nie musze chyba nikomu tłumaczyć co jem
Na początku ostro jechałem z kardio i tabatą interwałami... Teraz zostałem przy 1 tabacie albo 1 interwale na tydzień. Ogólnie uprawiam parkour więc mam sporo ruchu... Aktualnie moim celem jest teraz przybrać do 70 kg przy takim bf% jak jest.
RE: Zdjęcia użytkowników ! -
Mrowek - 2014-01-27
RE: Zdjęcia użytkowników ! -
wattie - 2014-01-27
Moja poziomka, już kiedyś wrzucałem
RE: Zdjęcia użytkowników ! -
Mrowek - 2014-01-27
Nie moge wyswietlic
RE: Zdjęcia użytkowników ! -
wattie - 2014-01-27
Już, zmieniłem hosting
RE: Zdjęcia użytkowników ! -
zahir - 2014-01-28
Ładna poziomka Wattie
RE: Zdjęcia użytkowników ! -
Młody - 2014-02-09
coś z ostatniego treningu co wykąbinowaliśmy z kumplem
RE: Zdjęcia użytkowników ! -
zahir - 2014-02-10
Gratuluję, widziałem Wasze próby na poprzednim treningu i widzę, że zrobiliście postęp
RE: Zdjęcia użytkowników ! -
MatiPK - 2014-04-02
Aktualne zdjecie z treingu na kółkach
Wcześniej można zobaczyć jakim grubaskiem byłem
[attachment=158]
RE: Zdjęcia użytkowników ! -
zahir - 2014-04-02
Bardzo fajne zdjęcie